Portafoglio e mal di schiena

Tenere il portafoglio nella tasca dei pantaloni può portare seri problemi alla colonna vertebrale.

Non sempre avere il portafoglio pieno è sintomo di benessere, infatti tenere in tasca un portafoglio gonfio oltre ad essere una delle abitudini giornaliere di molti uomini, può essere una insospettabile causa di fastidi o dolori alla bassa schiena.

Tanti uomini, ad esempio, soffrono di dolori a livello lombo-sacrale in quanto tale zona rappresenta la sede di scarico di tutte le tensioni quotidiane. Ad amplificare i dolori si associa un gesto tanto semplice quanto controproducente: indossare il portafoglio nella tasca dei pantaloni.

Infatti quando ci sediamo con il portafoglio in tasca il bacino va fuori asse e la colonna vertebrale si riadatta in una posizione scorretta e fuori postura. Ripetendo questo gesto giorno dopo giorno, il bacino e la schiena si adattano alla posizione generando una alterazione funzionale che destabilizza il tratto lombare, inoltre la pressione del portafoglio comporta una compressione del piriforme, un piccolo muscolo che si trova nella zona compresa esattamente tra l’osso sacro e il grande trocantere del femore. In questo punto passa il nervo sciatico, la compressione dettata del portafoglio sulla sedia dell’ufficio o sul sedile dell’auto può comprimere questo nervo, dando luogo alle classiche sensazioni di bruciori e formicolii che percorrono il decorso del nervo sulla gamba, arrivando in casi a generare forti infiammazioni fino al piede.